Hope ideas para despertar tus talentos naturales

Hola, soy Hope. Tras atravesar una serie de acontecimientos en mi vida —que podrás descubrir en @crealibro en YouTube— pasé de dedicarme al arte a crear contenido pensado para ayudar a cualquiera a descubrir sus talentos naturales. Empiezo, sin más, con ese momento en el que te bloqueas…

¿Estás bloqueado? ¿Sientes que hagas lo que hagas no conseguirás nada? Hay demasiados pensamientos abrumadores en tu mente que te llevan a resignarte y a no dar los pasos que podrían ayudarte. Piensas en que “alguien” te saque de ahí…

Seguirás atascad@ si cedes tu poder, tu vida, a otro. (Hay momentos en que puedes recibir ayuda, pero siempre empieza contigo, haciéndote cargo de salir de ahí).

También puedes sentirte bloquead@ porque tienes que tomar una decisión y no sabes qué camino elegir. (Video al final***) En esa situación, piensas que podrías optar por el camino equivocado… Y claro, sólo de pensar que hay un camino «bueno» y otro «malo», y que además no sabes cuál es cuál, todo eso te paraliza por completo. Piensas que es mejor no decidir que equivocarse, ¿verdad? Atiende:

Si vas por un camino que «se tuerce» te das la vuelta, eliges otro y PUNTO.

NO te pongas una presión que nadie te pidió. Las personas que crean imposibles cambian de camino cuando lo sienten y

«Saben que la Desarmonía contiene Armonía por eso son capaces de crear»

S.R. Core

Ahora algunas estrategias más: 4 CAMINOS (sabes que hay infinitos)

1 MUÉVETE

Físicamente, si puedes; si no, mentalmente, hasta que encuentres (no busques) algo que diga: «eso se Siente Armonía». Sigue por ahí mientras escuchas cómo te sientes, sin expectativas, sin miedo, como si fueses de viaje, viendo con amor. (Video al final****).

«La energía se había estancado porque necesitaba movimiento»

S.R. Core

Nota: La mente se atasca más con la inmovilidad física. Por eso, sé compasivo con quienes, por salud, no pueden moverse. Para ell@s también hay estrategias (vídeo @crealibro vuelve a tu esencia: que muestra desde un columpio para movilidad reducida -que nos recuerda el poder de balancearse- hasta lana desenrédate*).

2 ENFÓCATE

Comprométete con algo. Da igual cómo salga; simplemente sigue con ello y que sea algo que te guste. Puede empezar con algo fácil sin pensar en los resultados ni en su calidad: como si abrir un canal de YouTube y cantas imperfectamente solo porque amas cantar. (Puede hacerlo anónimo, sin imágenes tuyas o con ellas, eso es lo de menos, hay miles de posibilidades conviviendo. Te recomiendo la película Belle). Imagina que pensaste tenías que resignarte a no hacerlo porque la vida te «sacó» de tu camino como cantante. Ese era tu bloqueo. Descubres que hay miles de caminos; si amas cantar, canta. ¿Sabes lo que intento decir, verdad? Quédate con tres palabras:

enfoque – compromiso – imperfección

(Video al final: película corta sobre cómo ir, de manera natural, de la desarmonía a la armonía**)

3 APRENDE A PENSAR

Cada «Es que…» que surja en tu mente, bájale el volumen al instante. No le des importancia -no lo atiendas-, simplemente ignóralo y pasa a preguntarte:

«¿Qué tengo? (NO que necesito)

o ¿Qué puedo hacer? (aunque sea pedir ayuda)

Ejemplo básico: quieres comer de manera saludable, pero «tu mente» dice ES QUE no tengo tiempo para comprar ni cocinar. Pregúntate: «¿Qué tengo?» Programas la compra por internet, guardas los favoritos para la próxima vez, actúas sin miedo y estás de acuerdo con que la dejan en la puerta aunque no estés en casa y al llegar comes brócoli, sin cocinar, con tomate, aguacate, nueces y vinagre de manzana; como ejemplo todo sin tener que usar electricidad ni cocina. Cada ejemplo refleja la realidad de alguien; es decir a alguien le funciona, solo son para inspirar tus propias ideas. Recuerda aplicar la pregunta, simplemente vuelve a «¿qué tengo?» en cada situación de bloqueo. Sé natural, honesto y comprueba con preguntas que la comunicación llega (estrategia de los niños muy pequeños cuando empiezan a hablar) porque hay mucha gente saturada que no está entendiendo o atendiendo y por último mantén siempre la compasión contigo y con el otro.

Lo que hace y siente el otro tiene que ver con su estado NO contigo.

S.R. Core

4 INTERPRETA CONSCIENTEMENTE

Como estás Interpretándolo todo, Consciente, Cuéntate la historia que más te ayude. Cuando le encuentras un motivo al sufrimiento, liberas la tensión emocional y es más fácil que las soluciones aparezcan. Piensa en qué hacen las madres y padres conscientes por sus hij@s; piensa en las historias reales de superación que tienes a tu alrededor, de los que sabes directamente, no las de internet. Ahora, úsalo. Recuerda algo esencial:

La Imperfección es el orden de la Vida

S R.Core

Cuando empiezas a hacerlo se hace

S.R. Core

Ahora Deja Espacio para Crear