¿Estás bloqueado?¿sintiendo que hagas lo que hagas no conseguirás nada?

¿Estás bloqueado?¿sintiendo que hagas lo que hagas no conseguirás nada? Hay demasiados pensamientos abrumadores en tu mente que te llevan a resignarte, a no hacer cambios que te ayudan. Piensas en que «alguien» te saque de ahí…

Seguirás atascad@ si cedes tu poder, tu vida, a otro (hay momentos en que puedes tener ayuda y siempre empezará contigo haciéndote cargo de salir de ahí).

También puedes sentirte bloquead@ porque tienes que tomar una decisión y no sabes qué camino elegir. (video al final***) En esa situación piensas que puedes optar por el camino equivocado… y claro, sólo de pensar que hay un camino «bueno» y otro «malo» y que además no sabes cual es cual, todo eso te paraliza por completo, piensas que es mejor no decidir que equivocarse, ¿verdad? Atiende:

Si vas por un camino que «se tuerce» te das la vuelta eliges otro y PUNTO.

NO te pongas una presión que nadie te pidió. Las personas que crean imposibles cambian de camino cuando lo sienten y

«Saben que la Desarmonía contiene Armonía por eso son capaces de crear»

S.R. Core

Ahora algunas estrategias más: 4 CAMINOS (sabes que hay infinitos)

1 MUÉVETE físicamente hablando (si puedes) sino mentalmente hasta que encuentres (no busques) algo que digas «eso se Siente Armonía» y sigue por ahí mientras vas escuchando como sientes, sin expectativas, sin miedo, como si fueses de viaje viendo con amor (video al final****).

«La energía se había estancado porque necesitaba movimiento»

S.R. Core

Nota: La mente se atasca más con la inmovilidad física por eso sé compasivo con las personas y niñ@s que por salud no pueden moverse físicamente, para ell@s también tenemos estrategias (vídeo @crealibro vuelve a tu esencia desde un columpio para movilidad reducida que nos recuerda el poder de balancearse hasta lana desenrédate*).

2 ENFÓCATE comprométete con algo. da igual como salga; simplemente sigue con ello y que sea algo que te guste. Puede ser algo fácil al no pensar en los resultados, como si abres un canal de YouTube y cantas imperfectamente solo por el hecho de que amas cantar. Imagina que pensaste tenías que resignarte a no hacerlo porque la vida te «saco» de tu vida como cantante y era justo eso tu bloqueo, descubres que hay miles de caminos si amas cantar, canta. ¿Sabes lo que intento decir, verdad? Quédate con tres palabras: enfoque – compromiso – imperfección (video al final película corta para ir, de manera natural, de desarmonía a armonía**)

3 APRENDE A PENSAR Cada «Es que» que oigas en tu mente le bajas el volumen al instante, sin darle la menor importancia a que surgiese, solo no lo atiendas y pasas a «¿Qué tengo? (NO que necesito) o ¿Qué puedo hacer? (aunque sea pedir ayuda) Ejemplo fácil, imagina que quieres comer de manera saludable pero ES QUE dice tu mente no tienes tiempo para comprar ni para cocinar. ¿Qué tengo? Por internet programas la compra guardando ya en favoritos para la siguiente, actúas sin miedo y estás de acuerdo don que la dejan en la puerta ya que no estás en casa y al llegar comes brécol con tomate aguacate nueces y vinagre de manzana, como ejemplo todo sin cocinar. Cada ejemplo es la realidad de alguien, es decir a alguien le funciona, así que simplemente vuelve al «¿qué tengo?» a veces será el vecino dijo que me ayuda, pues tienes eso, en ese instante y así de cada vez, deja de pensar la vecina me ofreció comida porque le sobró pero no sé coge porque…bla bla bla… sé natural honesto y comprueba con preguntas que la comunicación llega (estrategia de los niños muy pequeños cuando empiezan a hablar) porque hay mucha gente saturada que no está entendiendo o atendiendo y por último cambia esta premisa tendencia:

Lo que hace y siente el otro tiene que ver con su estado NO contigo.

S.R. Core

4 Como estás Interpretándolo todo Consciente Cuéntate la historia que más te ayude. Cuando le encuentras un motivo al sufrimiento podrás con todo, piensa en qué hacen las madres y padres conscientes por sus hij@s, piensa en las historias reales de superación… hay miles de ejemplos a tu alrededor de los que sabes directamente, no de internet, tú sabes, ahora úsalo y solo recuerda algo más

La Imperfección es el orden de la Vida

S R.Core

Cuando empiezas a hacerlo se hace

S.R. Core

Ahora Deja Espacio para Crear